.. Чёрный пояс каратЭ 1 дан

.для подготовленных учеников, успешно освоивших предыдущие этапы подготовки.

Программа ката условно делится на две части: в первой претендент демонстрирует свой уровень в одной из форм по своему выбору (Бассай Дай/Дзион/Энпи/Канку Дай), а во второй претендент должен выполнить одну из ката группы Хейан или Текки Шодан (по выбору экзаменатора). Основной упор нужно сделать на демонстрации техники, четкости, мощи выполнения в сочетании с комбинаторикой отдельно взятых приемов.

Целевая аудитория курса: ученики, достигшие уверенного технического уровня исполнения, готовые продолжать работу над своим телом и боевым духом. Кроме того, курс может быть полезен обладателям мастерских степеней, стремящихся отшлифовать свою технику и готовых взглянуть по-новому на уже освоенные практики.

В дзю кумите претендентам предстоит продемонстрировать навыки ведения боя с несколькими противниками, переходя из защиты в контратаку, а также проводить многоуровневые атаки и уходы от ударов. Цель данного кумите – показать способность вести аккуратный, нетравматичный бой с хорошим контролем ситуации, реализовать свой потенциал с соперниками, действующими одновременно и нелинейно.

Курс состоит из введения и 10 уроков и рассчитан не менее чем на 12 месяцев регулярных тренировок.

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ, КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ ПО ВИДЕОКУРСУ ➔

Для подтверждения успешного прохождения подготовки мы предлагаем Вам уникальную возможность пройти аттестацию онлайн.

ПОДРОБНЕЕ ОБ УСЛОВИЯХ АТТЕСТАЦИИ ➔